楽天ふるさと納税のお米おすすめ10選【2026年版】人気ランキング・コスパ・還元率で厳選

「楽天ふるさと納税でお米を申し込みたいけれど、どれを選べばいいかわからない」 という方も多いのではないでしょうか。

お米はふるさと納税の中でも特に人気が高く、コスパの良い返礼品や定期便、 ブランド米などさまざまな選択肢があります。

この記事では、楽天ふるさと納税で人気のお米返礼品を厳選し、 還元率・コスパ・口コミ評価などをもとにおすすめ10選を紹介します。

次のような方は、参考にしてみてください。

楽天ふるさと納税のお米返礼品を選ぶポイント

還元率で選ぶ

ふるさと納税のお米を選ぶ際は、まず還元率を確認しましょう。

同じ寄付額でも内容量が大きく異なる場合があります。

特に人気自治体は寄付額に対する内容量のバランスが良く、 コスパ重視の方におすすめです。

内容量（5kg・10kg・20kg）で選ぶ

一人暮らしなら5kg、家族世帯なら10kg以上がおすすめです。

消費ペースに合わせて選ぶことで、鮮度を保ちながら美味しく食べられます。

定期便か一括配送かで選ぶ

保管場所が限られている場合は定期便が便利です。

毎月配送されるため、お米の置き場所に困りません。

人気銘柄で選ぶ

コシヒカリ、つや姫、あきたこまち、ななつぼしなど、 人気銘柄から選ぶのもおすすめです。

楽天ふるさと納税のお米おすすめ人気ランキング10選

レビュー評価や人気、内容量、使いやすさを総合的に比較して厳選しました。

順位	返礼品	特徴
1位	阿蘇だわら（熊本県高森町）	最短翌日配送・令和7年産・高評価★4.25の人気返礼品
2位	熊本ふるさと米（無洗米・訳あり）	高レビュー・定期便対応・コスパ抜群の人気米
3位	茨城県産コシヒカリ	食べ比べ対応・容量が選べる・最短2日発送
4位	山形県産はえぬき	食べ比べ対応・選べる容量・定期便対応
5位	佐賀県産さがびより（特A米）	特A評価・選べる容量・定期便対応のブランド米
6位	熊本県産米（無洗米・白米対応）	楽天総合ランキング1位獲得・品種や精米方法が選べる
7位	佐賀県産さがびより（吉野ヶ里町）	16年連続特A評価・高品質でリピーター多数
8位	山形県産はえぬき（無洗米対応）	無洗米・定期便も選べる人気ブランド米
9位	岩手県奥州市産ひとめぼれ	特A一等米・容量3〜20.6kg・発送時期が選べる
10位	茨城県産コシヒカリ（令和7年産）	容量5〜12kg・期間限定の生活応援価格

 

1位【ふるさと納税】最短翌日配送！高評価★4.25 阿蘇だわら 令和7年産お米（熊本県高森町）

【ふるさと納税】阿蘇だわら 令和7年産お米（容量・精米方法選択可）

フジテレビ「ノンストップ」で紹介された、熊本県高森町の人気ふるさと納税返礼品です。 

最短翌日配送にも対応しており、すぐに美味しいお米を楽しめる点も高く評価されています。

寄付額	5,500円〜408,000円
内容量	2kg〜20kg（選択可）
自治体	熊本県高森町
配送方法	常温配送
賞味期限	精米後はお早めにお召し上がりください

産直ならではの新鮮なお米で、毎日の食卓をワンランクアップさせてくれる返礼品です。 

2位【ふるさと納税】無洗米・高レビュー！熊本ふるさと米（訳あり・定期便対応）

【ふるさと納税】熊本ふるさと無洗米（5kg〜20kg・定期便あり）

熊本県産100％の無洗米をお得に楽しめる、ふるさと納税でも人気の高い返礼品です。手間いらずの無洗米なので、忙しい家庭でもすぐに炊けるのが魅力。

 

寄付額	10,000円〜940,800円
内容量	5kg / 10kg / 20kg（単発・定期便あり）
産地	熊本県産（複数原料米・国内産100%）
配送方法	常温
精米年月日	米袋に記載

無洗米なので研ぐ手間が不要で、そのまま炊飯できるのが大きなメリット。まとめ買いや定期便にすると、日常の主食として安定して使えます。

3位【ふるさと納税】茨城県産コシヒカリ食べ比べ！選べる容量＆最短2日発送の人気米

【ふるさと納税】茨城県産コシヒカリ食べ比べ（5kg〜20kg・定期便あり）

茨城県産のコシヒカリやミルキークイーンなどを中心に、複数品種の食べ比べが楽しめる人気のふるさと納税返礼品です。単品はもちろん、セットや定期便まで選べる自由度の高さが魅力です。

 

寄付額	7,500円〜34,000円
内容量	5kg / 10kg / 20kg（単発・食べ比べセット・定期便あり）
産地	茨城県産
配送方法	常温
賞味期限	精米日から約30日（目安）

品種おまかせの食べ比べセットは、毎回違う味わいが楽しめるのがポイント。

コスパ重視のまとめ買いや、定期的にお米を確保したい家庭にも向いています。

4位【ふるさと納税】山形県産はえぬき食べ比べ！選べる容量＆定期便対応の人気米

【ふるさと納税】山形県産はえぬき（4kg〜30kg・定期便あり）

山形県の豊かな自然と清らかな水で育てられたブランド米「はえぬき」の返礼品です。

粒立ちの良さとバランスの取れた味わいが特徴で、冷めても美味しいためお弁当やおにぎりにも最適です。

 

寄付額	9,000円〜69,000円
内容量	4kg / 5kg / 7kg / 10kg（単品・定期便あり）
産地	山形県寒河江市
品種	はえぬき（単一原料米）
配送方法	常温
賞味期限	発送日より約3週間（目安）

粒がしっかりしていて炊き上がりの食感が良く、味・香り・粘りのバランスに優れたお米です。

日常使いはもちろん、まとめ買いや定期便利用で安定したストックにも向いています。

5位【ふるさと納税】佐賀県産さがびより特A米！選べる容量＆定期便対応の高評価ブランド米

【ふるさと納税】佐賀県産さがびより（2kg〜20kg・定期便あり）

佐賀県が誇るブランド米「さがびより」の返礼品です。

米の食味ランキングで特A評価を16年連続で獲得している実績を持ち、ふっくらとした炊き上がりと強い甘みが特徴です。

 

寄付額	5,000円〜60,000円
内容量	2kg / 5kg / 10kg / 15kg / 20kg（単品・定期便あり）
産地	佐賀県産
品種	さがびより（単一原料米）
配送方法	常温
賞味期限	精米時期より約1ヶ月（目安）

粒が大きくしっかりとした食感で、甘み・香り・粘りのバランスに優れています。

炊き立てはもちろん、冷めても美味しさが続くため日常使いに向いた万能なお米です。

6位【ふるさと納税】総合ランキング1位獲得！選べる熊本県産米（無洗米・白米対応）

【ふるさと納税】熊本県産米（応援米・ほたるの灯り・くまさんの輝き）

楽天ふるさと納税の総合ランキング1位・お米ランキング1位を獲得したこともある人気のお米返礼品です。

家計にやさしいブレンド米「応援米」「ほたるの灯り」と、熊本県のブランド米「くまさんの輝き」から好みに合わせて選べます。

 

寄付額	8,000円〜672,000円
内容量	5kg〜30kg（定期便あり）
自治体	熊本県和水町
配送方法	常温
賞味期限	夏は約2週間・冬は約1か月

最速便なら寄附確認後、翌営業日〜7営業日で発送されるため、できるだけ早くお米が欲しい方にもおすすめです。

容量・配送時期・定期便回数まで細かく選べるので、ご家庭の消費ペースに合わせやすい返礼品となっています。

7位【ふるさと納税】16年連続特A評価！佐賀県産さがびより（吉野ヶ里町）

【ふるさと納税】佐賀県産さがびより（4kg〜30kg）

16年連続で食味ランキング特A評価を獲得した、佐賀県を代表するブランド米「さがびより」です。

ふっくら・もちもちとした食感と、噛むほどに広がる自然な甘みが魅力。

冷めてもおいしいため、お弁当やおにぎりにもぴったりです。

 

寄付額	9,000円〜57,000円
内容量	4kg〜30kg（容量選択可）
自治体	佐賀県吉野ヶ里町
配送方法	常温
賞味期限	精米日より約1か月

上位等級のお米のみを厳選し、低温倉庫で品質管理された状態で届けられるため、安定したおいしさを楽しめます。

配送月だけでなく上旬・中旬・下旬まで指定できるので、冷蔵庫の空き状況に合わせて受け取りたい方にもおすすめです。

8位【ふるさと納税】山形県産はえぬき｜無洗米・定期便も選べる人気ブランド米

【ふるさと納税】山形県産はえぬき

山形県を代表するブランド米「はえぬき」です。しっかりとした粒立ちと程よい弾力が特徴で、毎日の食卓に使いやすい人気のお米です。

甘さが控えめでさまざまなおかずと相性が良く、和食はもちろん洋食や中華にもよく合います。

 

寄付額	8,500円〜95,000円
内容量	5kg・10kg・20kg（定期便あり）
自治体	山形県
配送方法	常温
品種	はえぬき（令和7年産）

型崩れしにくく水っぽくなりにくいため、お弁当やおにぎりにもぴったり。

山形の豊かな自然が育んだ美味しいお米をたっぷり味わえる返礼品です。

9位【ふるさと納税】特Aひとめぼれ 一等米｜岩手県奥州市産（選べる発送時期・容量3〜20.6kg）

【ふるさと納税】岩手県産ひとめぼれ

東北有数の米どころ・岩手県奥州市で育てられたブランド米「ひとめぼれ」です。

炊き上がりのツヤとふっくらとした食感が特徴で、毎日のごはんにぴったりの人気返礼品です。

甘さは控えめでクセが少なく、和食から洋食まで幅広い料理と相性が良いのも魅力。

冷めても味が落ちにくく、お弁当やおにぎりにも向いています。

 

寄付額	8,500円〜53,000円
内容量	3kg・5kg・10kg・20kg・20.6kg（定期便あり）
自治体	岩手県奥州市
配送方法	常温
品種	ひとめぼれ（令和7年産・令和6年産）

全国的にも評価の高い「ひとめぼれ」を、産地直送で味わえるのが大きな魅力。

精米直後に発送されるため、炊き立ての香りと美味しさをしっかり楽しめます。

10位【ふるさと納税】茨城県産コシヒカリ｜令和7年産・選べる容量5〜12kg（期間限定・生活応援価格）

【ふるさと納税】茨城県産コシヒカリ｜令和7年産・選べる容量5kg/10kg/12kg・期間限定

茨城県下妻市から直送される、令和7年産コシヒカリのふるさと納税返礼品です。

期間限定でコシヒカリとミルキークイーンの2品種が選べる人気セットとなっています。

 

寄付額	6,000円〜14,000円
内容量	5kg・10kg・12kg（選択制）
自治体	茨城県下妻市
配送方法	常温
賞味期限	精米日より約3週間〜1ヶ月

炊き上がりのツヤと甘みが特徴で、毎日の食卓を支える定番ブランド米です。

 

楽天ふるさと納税のお米定期便おすすめ3選

定期便は毎月新鮮なお米が届くため、 保管場所を節約できる点がメリットです。

楽天ふるさと納税のお米に関するよくある質問

一番お得なお米返礼品は？

内容量と寄付額のバランスが良い返礼品がおすすめです。

最新の内容量は自治体ページで確認しましょう。

お米はいつ届く？

通常は申込後2週間〜2か月程度ですが、 自治体によって異なります。

定期便と通常配送はどちらがおすすめ？

保管スペースが限られる方は定期便がおすすめです。

還元率の高いお米は？

内容量の多い返礼品や定期便が比較的高還元になる傾向があります。

まとめ

楽天ふるさと納税では、お得なお米返礼品が多数用意されています。

還元率や内容量、配送方法を比較しながら、自分に合ったお米を選びましょう。

迷った場合は、ランキング上位の人気返礼品から選ぶのがおすすめです。